著名学者叶帆·伊万诺夫说过:结婚前的争吵,可以很好的磨合出一个幸福的婚后。
我很赞同这位非常有文化的学者说的非常有深度的哲理性语言。但是某些小P妞子不这样认为,每次遭遇婚前磨合,不但不愿意寻找自身的问题,还总认为是别人在虐待她。
这次的磨合,又是这样。磨合后的总结:以后尽量憋住,任她上天入地。实在憋不住,捶墙。(估计像她这样,捶墙都很难憋住)
俄国文学家屠格涅夫,曾劝告那些易于爆发激情的人,“最好在发言之前把舌头在嘴里转上几圈”,通过时间缓冲,帮助自己的头脑冷静下来。在快要发脾气时,嘴里默念“镇静,镇静,三思,三思”之类的话。这些方法都有助于控制情绪,增强大脑的理智思维。
转移,当发觉自己的情感激动起来时,为了避免立即爆发,可以有意识地转移话题或做点儿别的事情来分散自己的注意力,把思想感情转移到其他活动上,使紧张的情绪松驰下来。比如迅速离开现场,去干别的事情,找人谈谈心、散散步,或者干脆到操场上猛跑几圈,这样可将因盛怒激发出来的能量释放出来,心情就会平静下来。
灵活,有很多事情是可以有多种处理办法的,遇事要灵活行事,不要那么僵硬,有时可以退让一下,给对方改变主意和态度的机会,选择方法要考虑事情的效果。